1: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:12:53 ID:XzTs
全く痩せなくて草
運動もしたのに
運動もしたのに
引用元: ・ダイエットで2日断食した結果wwww
2: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:13:22 ID:XzTs
ひょっとしてワイ、脂肪燃焼しない特異体質とちゃうか
3: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:13:36 ID:UmRB
まだ２日だからだよ
5: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:13:47 ID:XzTs
>>3
明日も断食するつもりや
明日も断食するつもりや
4: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:13:41 ID:yeZj
ちな100キロ
6: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:13:48 ID:gc3O
>>4
すげえ
すげえ
7: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:14:05 ID:nkAU
5日で減るやろ
しらんけど
しらんけど
9: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:14:26 ID:XzTs
>>7
マジ？
マジ？
8: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:14:24 ID:gc3O
断食は逆効果だと何度言われれば学習するんだろうな、デブって生き物は
脳みそまで脂肪になってるから調べる事も出来ないのか
脳みそまで脂肪になってるから調べる事も出来ないのか
10: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:14:46 ID:XzTs
>>8
アルフォートドカ食いよりはええやろ
アルフォートドカ食いよりはええやろ
11: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:15:35 ID:gc3O
>>10
「逆効果」の意味は理解できる？
「逆効果」の意味は理解できる？
12: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:15:58 ID:XzTs
>>11
知らね
知らね
13: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:16:16 ID:1Chk
スペック
14: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:16:30 ID:XzTs
身長159cm体重89kgや
15: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:16:33 ID:aQXk
脂がどっと沸いてくるんやとねぇ…
18: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:16:56 ID:r4eC
３日断食２－３キロ痩せた記憶あるけどな～
20: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:17:07 ID:aQXk
まぁ内臓の掃除と休ませるって点ではええんやろうけども
24: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:17:55 ID:nkAU
断食した後お水とかお粥とか消化良いもんから食べなあかんのやっけ？
ワイは断食無理やからすごいと思うわ
ワイは断食無理やからすごいと思うわ
26: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:18:05 ID:XzTs
あれやろ
身体が飢えて省エネモードになる奴
身体が飢えて省エネモードになる奴
28: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:18:29 ID:r4eC
>>26
短期間ではすぐに省エネにはならない
短期間ではすぐに省エネにはならない
30: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:18:41 ID:aQXk
>>26
で
体調悪いわけでもなくて腹は普通にすいてるの？
で
体調悪いわけでもなくて腹は普通にすいてるの？
31: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:19:03 ID:XzTs
>>30
全く減ってない
全く減ってない
29: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:18:31 ID:4pVG
筋肉落としただけやろなぁ
38: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:20:20 ID:4p4X
毎日30分歩け
42: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:20:47 ID:XzTs
>>38
職場で毎日8時間動きっぱなしや
それじゃ足らんかな
職場で毎日8時間動きっぱなしや
それじゃ足らんかな
45: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:21:22 ID:r4eC
>>42
１日１食で１年で10落ちたぞ 175 82→72
１日１食で１年で10落ちたぞ 175 82→72
47: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:22:05 ID:XzTs
>>45
そっちのがええかな
食欲消えたから一回断食してみたかったんやが
やっぱ効果はなさそうだし一食だけにしてみる
そっちのがええかな
食欲消えたから一回断食してみたかったんやが
やっぱ効果はなさそうだし一食だけにしてみる
67: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:31:01 ID:4p4X
>>42
あかん
有酸素運動が大事や
あかん
有酸素運動が大事や
44: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:21:16 ID:1Chk
毎日たくさん食べてるんでしょ
ポテチ5袋とか？
ポテチ5袋とか？
48: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:22:38 ID:XzTs
でたまにドカ食いして省エネ解除したらええんよな
50: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:22:47 ID:aQXk
8時間普通に労働できるんなら何も
無理に痩せることもないんでは
無理に痩せることもないんでは
51: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:23:12 ID:aQXk
なんで痩せたくなったにゃ？
そこまできてて
そこまできてて
52: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:23:29 ID:XzTs
>>51
きまぐれ
きまぐれ
53: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:23:39 ID:1Chk
ドカ食いはやめろ
56: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:24:11 ID:XzTs
>>53
省エネ解消する為には過剰摂取したら手取り早いんとちゃうんか
省エネ解消する為には過剰摂取したら手取り早いんとちゃうんか
54: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:23:58 ID:ioEt
ワイは太ってたけど、一人暮らしはじめたらご飯買うのすらめんどくさがって10キロ以上痩せた。体重計家にないからこまめに測ってないけど
58: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:25:40 ID:Qw8U
出かけると食欲落ちる
フェスとかいくと飲み物だけでええかなってなる
フェスとかいくと飲み物だけでええかなってなる
59: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:25:43 ID:M1kB
無理なダイエットは体に良くないで
60: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:25:55 ID:nkAU
一回で一気に食べると全部吸収されそうやけど
62: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:27:27 ID:w660
せめて３日やらなきゃファスティングにならんぞ
65: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:29:18 ID:w660
ガチで痩せたいならマイフィットネスパル使え
68: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:31:04 ID:75Z2
たまにカツ丼とか食べると旨いよな
70: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:31:24 ID:XzTs
喉乾いたからカルピス飲むわ
72: 名無しさん＠おーぷん 21/04/22(木)18:50:15 ID:UQDO
ダイエットしたいけど食べることが数少ない人生の楽しみだから減らせない
お肉おいしい
お肉おいしい
コメント
どんな運動をしてると言うんだろうな？
まさか職場で働いてるのを運動と言ってる訳じゃ無いだろ。
多分だけどなかなかのおデブに共通してる事だと思うんだけど
彼らの思考はとても可愛い、私にとって