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【画像】ダイエット13日目のおひるごはん…

ダイエット
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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/28(火) 13:30:24.433 ID:BuTq0psq0

やる気でない…
https://i.imgur.com/QCm3RRt.jpg
pics

【画像】ダイエット12日目の夜メニュー!!!!!
いただきまっくす

引用元: ・【画像】ダイエット13日目のおひるごはん…

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/28(火) 13:31:57.041 ID:BuTq0psq0

オールブラン美味しくない…

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/28(火) 13:32:06.677 ID:kmvljv5Vd

不味そう

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【画像】ダイエット13日目の夕ご飯(´・ω・`)

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/28(火) 17:19:59.085 ID:BuTq0psq0

いただきます(´・ω・`)
https://i.imgur.com/XkO6kvu.jpg
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引用元: ・【画像】ダイエット13日目の夕ご飯(´・ω・`)

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/28(火) 17:22:54.387 ID:BuTq0psq0

とりむね回鍋肉(´・ω・`)
https://i.imgur.com/DH13cxt.jpg
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4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/28(火) 17:26:10.940 ID:BuTq0psq0

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/28(火) 17:24:21.946 ID:FQ3HN0Gna

美味しそう

【画像】ダイエット14日目夜ご飯!!!!!!!!!

 

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:05:20.122 ID:p+qRw71D0

いただきまあす
https://i.imgur.com/EdlP7V6.jpg
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引用元: ・【画像】ダイエット14日目夜ご飯!!!!!!!!!

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:06:55.625 ID:p+qRw71D0

スナッピー!!!
https://i.imgur.com/QTxDrGk.jpg
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19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:29:58.649 ID:pd91x7yrp

>>2
マヨネーズはあかんやろ

 

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:32:02.332 ID:p+qRw71D0

>>19
ですよね(´・ω・`)

 

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:08:10.021 ID:p+qRw71D0

見てこのパーフェクトひじき
https://i.imgur.com/gNtSDPL.jpg
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5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:09:29.619 ID:p+qRw71D0

めっちゃうまい…
こんな幸せでいいのか…

 

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:10:24.318 ID:MngCTeWX0

いいなあ

 

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:10:47.842 ID:p+qRw71D0

>>6
美味いよ!!!!!!

 

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:11:33.523 ID:G5k8+USaa

ヨーグルト食えよ

 

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:13:02.174 ID:p+qRw71D0

>>8
低脂肪の買ったら美味しくなくて食べるのいやになってきた…

 

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:12:00.844 ID:p+qRw71D0

そしてこれがカロリーです!!!
https://i.imgur.com/3PHF3xV.png
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11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:15:19.857 ID:p+qRw71D0

この時間にお米食べたのはまずかったかなぁ…

 

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:17:44.035 ID:p+qRw71D0

おいしいご飯だと水までうまい…

 

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:19:36.253 ID:U/2Uutmt0

ひじき食わせろ

 

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:20:21.437 ID:p+qRw71D0

>>13
ひじきまだいっぱいあるよ!!!

 

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:20:26.175 ID:ESrcV3Yy0

ひじき自分で煮たんか?

 

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:21:45.589 ID:p+qRw71D0

>>15
自分で煮た!!
油揚げ大きく切ったから食べ応え抜群

 

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:22:10.364 ID:Ea3xBzUur

そんな飯食い続ける人生楽しいか?

 

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:31:04.533 ID:p+qRw71D0

>>17
めっちゃ楽しい!!!

 

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:22:26.279 ID:LV1avcul0

効果は?体重減ったの?

 

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:31:34.545 ID:p+qRw71D0

>>18
14日目で2キロ減だた(´・ω・`)

 

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:32:15.432 ID:6uB7y28n0

タイプライターキーボードの人だ!

 

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:34:46.594 ID:p+qRw71D0

>>23
そうです
このニトリのテーブルは同じの使ってるVIPPERが居るらしいから要注意なんだ

 

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:38:57.274 ID:k8g0BgwM0

スナッピー美味いん?

 

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/07/31(金) 23:40:23.883 ID:p+qRw71D0

>>25
スナッピーめちゃくちゃうまい
大好物だけどそんなに安くないからたまにしか買わないやつ

 

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:30:45.176 ID:k2UAx5Ie0

身長体重は?

 

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:31:14.015 ID:OYmd+hXv0

>>33
恥ずかしいから言わない

 

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:30:48.745 ID:OYmd+hXv0

今日は3食ともお米を食べてしまったな…反省しよう(´・ω・`)

 

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:34:30.640 ID:znednIvS0

ダイエットがんばえ~

 

37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:36:26.161 ID:OYmd+hXv0

>>36
応援してもらえるのってなんか本当に励みになるな(´・ω・`)
がんばる、!!!

 

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:39:48.909 ID:aL32z+aVx

カロリーオーバーしなきゃ3食ごはん食っても問題ないんやで
https://i.imgur.com/APU04f7.jpg
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40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:43:22.195 ID:OYmd+hXv0

おれも今日は1500カロリーくらいだった!!
でも3食お米食べると罪悪感がすごい…

 

41: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:44:02.961 ID:aL32z+aVx

まぁ野菜350gじゃ物足りないワイ君は一般的な和食しないけど
鍋や雑炊ならご飯の量減らしながら満腹度も高められて低カロリーで野菜も手軽に取れるからオススメ

 

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:46:31.762 ID:OYmd+hXv0

>>41
鍋とか雑炊いいね!!
卵綴じにするの大好きだわ

 

42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:45:13.927 ID:0HxbGC030

糖質制限してるけど米食うの怖くなっちゃった

 

44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:47:30.422 ID:OYmd+hXv0

>>42
夜に米食うのは罪悪感すごかった…
ひじきが美味しくでき過ぎてつい食べてしまったよ…

 

45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:52:39.907 ID:aL32z+aVx

主食ブロッコリーとアボカドだけど俺も久々に米食おうかな

 

46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:53:02.291 ID:6mC9FY1B0

( ´ω` )僕も見習わなくちゃな

 

47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:54:40.654 ID:2JU4kn39a

最近サボってたけど俺も頑張る
https://i.imgur.com/4SOY6rD.jpg
pics

 

48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/01(土) 00:58:13.984 ID:OYmd+hXv0

>>47
すげーー
10キロ近く減ってる!!
俺もまだまだ頑張ろっと

 

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