1: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:29:48 ID:pnkc
体重80キロ▶75キロ
抜け毛が減った
💩モリモリ出る
抜け毛が減った
💩モリモリ出る
引用元: ・昼食蕎麦を1ヶ月続けたら快適すぎて草
2: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:30:12 ID:pnkc
もちろん富士そばとかじゃなくてちゃんとそば粉使ってるところな
3: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:30:43 ID:BiTN
そのうち飽きそう
7: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:32:18 ID:pnkc
>>3
飽きないんだよなぁ
むしろ昼飯迷わんくなったから快適やわ
夕食は好きなもん食っとるし
飽きないんだよなぁ
むしろ昼飯迷わんくなったから快適やわ
夕食は好きなもん食っとるし
5: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:31:16 ID:2mBS
抜ける毛がなくなった？
6: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:31:58 ID:8ZQz
蕎麦食いてぇな
自宅で食えるおすすめの生麺セットとか知らん?
自宅で食えるおすすめの生麺セットとか知らん?
8: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:32:30 ID:pnkc
>>6
スーパーで買えや
スーパーで買えや
12: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:33:07 ID:8ZQz
>>8
スーパーのやつって富士そばのやつとそこまで変わらんやろ
イオンじゃないところ行けばあるんか
スーパーのやつって富士そばのやつとそこまで変わらんやろ
イオンじゃないところ行けばあるんか
17: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:34:29 ID:qgAo
>>12
乾麺のコーナー行けばイオンでも十割そばあるで
乾麺のコーナー行けばイオンでも十割そばあるで
23: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:37:11 ID:8ZQz
>>17
乾麺でもちゃんとしたやつあるんやね
そっち買ってみるか
乾麺でもちゃんとしたやつあるんやね
そっち買ってみるか
9: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:32:32 ID:ouwj
抜け毛が減ったのは気のせいやぞ
16: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:34:17 ID:pnkc
>>9
抜け毛はあくまで体感やし蕎麦にそんな効果はないけどな
まぁ前が不健康過ぎる生活しとったからそれが健康になって抜け毛少なくなったんやないかと思う
抜け毛はあくまで体感やし蕎麦にそんな効果はないけどな
まぁ前が不健康過ぎる生活しとったからそれが健康になって抜け毛少なくなったんやないかと思う
10: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:32:47 ID:0pgc
蕎麦高い
13: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:33:38 ID:nei8
そばって💩とか抜け毛対策の効果なんてあるんか？
18: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:34:42 ID:pnkc
>>13
食物繊維たっぷりやで
食物繊維たっぷりやで
15: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:34:16 ID:Tb30
むしろ今まで何食べてたんや
20: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:35:35 ID:pnkc
>>15
今までは会社近くの店転々としとったわ
揚げ物の定食orラーメンが多かったな
今までは会社近くの店転々としとったわ
揚げ物の定食orラーメンが多かったな
30: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:39:17 ID:bB9c
>>20
ええ変化や
ええ変化や
油と塩が減って食物繊維とビタミンたんぱく質が増えたな
58: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)16:02:51 ID:9GkT
>>20
そら太るわ
そら太るわ
60: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)16:04:21 ID:pnkc
>>58
サラリーマンはこんなもんやろ
おっさんになれば分かるで…
サラリーマンはこんなもんやろ
おっさんになれば分かるで…
19: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:35:05 ID:2fzn
わさび派？しょうが派？
27: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:38:04 ID:pnkc
>>19
男は黙ってわさびにたっぷりの一味よ
男は黙ってわさびにたっぷりの一味よ
22: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:37:01 ID:JRdc
ホントは長ネギを使いたいんだけど
玉ねぎをスライスして入れてみた
悪くなかったよ
玉ねぎをスライスして入れてみた
悪くなかったよ
25: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:37:22 ID:pnkc
あともしニートじゃないおんＪ民がおるならおすすめしたいが蕎麦は仕事の昼食として完璧やで
程よい満腹感でも糖質高くないから午後眠くならずに集中できる
程よい満腹感でも糖質高くないから午後眠くならずに集中できる
26: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:37:53 ID:2fzn
天丼もついてくるやつ好き
29: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:39:13 ID:pnkc
>>26
天丼付くと満足感はあるが午後の仕事に集中出来んくなるからな…
晩飯か休日ならええが
天丼付くと満足感はあるが午後の仕事に集中出来んくなるからな…
晩飯か休日ならええが
28: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:39:13 ID:0pgc
ワイも蕎麦好きやが高いから結局買い渋るわ
蕎麦って冷やか？
蕎麦って冷やか？
37: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:42:04 ID:pnkc
>>28
今の季節はずっと冷ややねぇ
ワイの店は冷がぶっかけしかないんやが濃いめの汁にタップリの海苔とネギ、それに完璧な量の天かす(ちゃんと店で揚げて作ってるやつ)が乗ってて最高やで
今の季節はずっと冷ややねぇ
ワイの店は冷がぶっかけしかないんやが濃いめの汁にタップリの海苔とネギ、それに完璧な量の天かす(ちゃんと店で揚げて作ってるやつ)が乗ってて最高やで
31: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:39:27 ID:SitO
血管が丈夫になってええやん
33: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:41:01 ID:qgAo
過敏性腸炎とか腹の調子悪い奴には蕎麦ええんやがイッチが実証したな
39: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:45:25 ID:pnkc
>>33
蕎麦はいいゾ～
適度な糖質、食物繊維、ビタミンの完全健康食や
昼食べすぎると夜もお腹空きやすくなるんやが蕎麦にしてからは夜食べすぎる事も無くなったわ
蕎麦はいいゾ～
適度な糖質、食物繊維、ビタミンの完全健康食や
昼食べすぎると夜もお腹空きやすくなるんやが蕎麦にしてからは夜食べすぎる事も無くなったわ
41: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:46:07 ID:bB9c
>>39
わかめを乗せたら腹減りやすくなるのも解消できるで
わかめを乗せたら腹減りやすくなるのも解消できるで
43: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:47:14 ID:pnkc
>>41
ワカメもええなぁ
でもワイのところはぶっかけと肉そばの2品だけでトッピングもないからそこが苦しい
ワカメもええなぁ
でもワイのところはぶっかけと肉そばの2品だけでトッピングもないからそこが苦しい
34: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:41:13 ID:bB9c
ソバと油モノの相性は最高やからね…
35: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:41:27 ID:hzlm
そうめんとかいう見た目詐欺
44: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:47:23 ID:bB9c
蕎麦がええのは血糖値が急上昇しないせいやね
白米＆油とか血糖値がぎゅぎゅぎゅぎゅーっって上がって気持ちよくなって眠くなる
血糖値ロケットの中毒になっとる人も多いはず
47: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:49:21 ID:pnkc
>>44
それな！
ラーメンや定食食ってた頃は午後体温高くなって眠気との戦いやったがそれがなくなったのがでかい
それな！
ラーメンや定食食ってた頃は午後体温高くなって眠気との戦いやったがそれがなくなったのがでかい
45: ■忍【LV46,まほうおばば,GT】 21/05/05(水)15:48:13 ID:eu5z
はぇ～…
やっぱ便通良くなるんやなぁ
やっぱ便通良くなるんやなぁ
49: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:51:05 ID:pnkc
>>45
毎朝ブリブリやで☺
腹の中のモン全部出してる感覚で快調や
毎朝ブリブリやで☺
腹の中のモン全部出してる感覚で快調や
50: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)15:53:35 ID:pnkc
蕎麦のええ所は栄養面だけでなくコスパも最高や
ちゃんとした蕎麦出してるところでもランチワンコインはザラにあるから出費も減ってお財布に優しいで☺
ちゃんとした蕎麦出してるところでもランチワンコインはザラにあるから出費も減ってお財布に優しいで☺
61: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)16:04:30 ID:nMFX
天ぷらがないと蕎麦食えないワイ「」
62: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)16:07:48 ID:pnkc
>>61
(揚げ物載せても)ええんやで
実質ゼロカロリーや
(揚げ物載せても)ええんやで
実質ゼロカロリーや
63: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)16:10:14 ID:wHWg
今日の晩飯は海老天そばとお稲荷さんにするわ
64: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)17:07:04 ID:S228
ワイは山菜そばにしようかねぇ
66: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)17:08:21 ID:RgLC
自分で茹でよっかな☺️
65: 名無しさん＠おーぷん 21/05/05(水)17:08:00 ID:RgLC
ワイもそば食べたい！
コメント
蕎麦っていうか炭水化物は冷やして食うと太りにくいらしいね
蕎麦が高いって言ってるやつは何なんだ？
蕎麦だけは何がうまいのかよくわからん
今日はそばにしたわ
>飽きないんだよなぁ
俺自身がそうなんだが発達障害者の中にはは何かにハマるとそればっか食ってる奴いるよな
蕎麦がうまくないとか味覚障碍者か
スレ主くんほぼ同じ文体で５月２日にvip板で
「主食をさつまいもに変えたらめっちゃ体調良くなった」
ってスレッド立ててたじゃん
じゃあ両方ともウソ松じゃんｗ
月見そばは栄養的にもかなりええよ
信じて良いのか
レジスタントスターチとか
いうやつだっけ？